宇野昌磨さんと本田真凜さんが、アイスダンスという新たな挑戦に踏み出しました。2024年10月から練習を開始し、2025年6月の「Ice Brave」でついに初披露。
シングルとは全く違う世界に飛び込んだ二人の決断には、どんな理由や思いがあったのでしょうか。
この記事では、宇野昌磨さんと本田真凜さんがなぜアイスダンスに挑戦することを決めたのか、その経緯や今後の目標について詳しくまとめました。
二人の新しい挑戦を一緒に見守っていきましょう!
宇野昌磨×本田真凜がアイスダンスに挑戦!五輪目指す新ペア誕生
2025年6月、愛知県長久手市で開催された宇野昌磨さんプロデュースのアイスショー「Ice Brave」。その目玉プログラムとして
宇野昌磨さんと本田真凜さんによるアイスダンス
が披露され、会場は大きな歓声に包まれました。
引用元：宇野昌磨Instagram
ファンの間では「しょまりん」の愛称で親しまれる二人ですが、実はこのアイスダンスは2024年10月から練習を開始したという新たな挑戦。
シングルスケーターとして輝かしい実績を持つ二人が、なぜ今アイスダンスに挑むのか。
その背景には、競技への情熱と新しい可能性への期待がありました。
宇野昌磨さんは公演後のインタビューで「想像以上に本当に初心者からのスタートだったので、あれだけたくさんの歓声をいただけたことがめっちゃ嬉しかったです」と笑顔で語っています。
シングルとは全く違う難しさに直面しながらも、二人は着実にステップを踏んでいるようですね。
本田真凜さんもInstagramで練習の軌跡を公開し、「2024 vs 2026 カメラロールを見返してたら成長の記録が!」と、初期の苦戦ぶりと現在の上達ぶりを比較する動画を投稿。
その成長スピードには「鳥肌立った」「美しすぎる」といった驚きの声が多数寄せられています。
なぜアイスダンスに?挑戦を決めた理由を考察
シングルスケーターとして頂点を極めた二人が、なぜアイスダンスという新天地を選んだのでしょうか。
公式な発表はありませんが、いくつかの理由が考えられます。
まだ挑戦できる年齢だからこそ
宇野昌磨さんは2024年5月に現役引退を発表した際、27歳でした。
本田真凜さんも2024年1月に引退を発表し、当時22歳。アイスダンスは
シングルに比べてキャリアを長く続けられる
という特徴があります。
実際、アイスダンスの選手は30代でも現役として活躍するケースが多く見られます。
体力的な負担がシングルほど大きくない一方で、パートナーとの息の合わせ方や表現力が重要視される競技特性があるためです。
シングルではジャンプの難易度が年々上がり続け、若い選手との競争が激しくなっていますが、アイスダンスなら二人の経験と表現力を存分に活かせます。
まだ体が動くうちに、新しい挑戦ができる年齢だからこそ、この決断ができたのかもしれませんね。
りくりゅうの活躍に刺激を受けた可能性
2026年ミラノ・コルティナ五輪では、ペアの三浦璃来・木原龍一組(りくりゅう)が日本人初の金メダルを獲得しました。
団体戦でも日本は銀メダルを獲得し、アイスダンスの吉田唄菜・森田真沙也組が貢献しています。
ペアやアイスダンスといったカップル競技での日本人の活躍は、確実に若い世代に刺激を与えているはずです。
シングルとは違う形でオリンピックを目指せる道があることを、りくりゅうの活躍が証明してくれました。
宇野昌磨さんも本田真凜さんも、シングル時代から表現力に定評があった選手です。
二人で一つの作品を創り上げるアイスダンスは、新たな表現の場として魅力的に映ったのかもしれません。
シングルでは叶わなかった五輪への再挑戦
宇野昌磨さんは平昌五輪で銀メダル、北京五輪で銅メダルを獲得していますが、金メダルには届きませんでした。
本田真凜さんは五輪出場の夢を叶えることができませんでした。
アイスダンスという新しい形であれば、もう一度オリンピックという舞台に挑戦できる可能性があります。
もちろん、シングルとは全く違う競技なので簡単な道ではありませんが、二人の技術と経験があれば不可能ではないはずです。
宇野昌磨さんは引退会見で「約2年前から引退を考え始めた」と語っていました。
羽生結弦さんやネイサン・チェン選手といったライバルたちが競技を離れ、自分自身も次のステージを考えるタイミングだったのでしょう。
でも、スケートへの情熱は消えていない。だからこそ、アイスダンスという新たな挑戦の道を選んだのだと思います。
いつ決めた?2024年10月の決断から発表までの道のり
宇野昌磨さんと本田真凜さんがアイスダンスの練習を始めたのは、2024年10月です。
この時期は、宇野昌磨さんが競技引退を発表してから約5ヶ月後、本田真凜さんの引退発表からは約9ヶ月後にあたります。
発表のタイミングと内容
公式な「アイスダンス転向」や「五輪を目指す」といった発表は、現時点では行われていません。
初披露の場となったのは、2025年6月14日に開催された「Ice Brave」のアイスショーです。
この時、宇野昌磨さんは「2024年10月から練習に取り組んだ」と明かしており、約8ヶ月間の準備期間を経ての初披露だったことが分かります。
アイスショーという形での発表は、まずはファンに見てもらい、反応を確かめたいという思いがあったのかもしれません。
観客からの反応は上々で、息の合ったツイズル、美しいリフト、自然なトランジションなど、初披露とは思えない完成度の高さに会場は大きな拍手に包まれました。
宇野昌磨さんも「めっちゃ嬉しかったです」と素直な喜びを語っています。
「五輪出場という目標」に込められた思い
公式な五輪出場宣言はまだありませんが、SNS上では「4年後のオリンピックに本田真凜宇野昌磨ペアがアイスダンス出場していても驚きはないな」といった声も見られます。
2026年のミラノ・コルティナ五輪は既に終了しており、次の五輪は2030年となります。
その時、宇野昌磨さんは32歳、本田真凜さんは28歳。アイスダンスの選手としては十分現役で戦える年齢です。
もし本格的にアイスダンス転向を目指すなら、今後は国内外の大会に出場し、実績を積んでいく必要があります。
でも、二人のスケーティングスキルと表現力があれば、夢ではないと信じています。
二人がペアを組むことになった経緯は?
宇野昌磨さんと本田真凜さんは、2022年9月に交際を公表しています。
恋人同士がアイスダンスのパートナーとして組むことは、フィギュアスケート界では珍しくありません。
過去に接点はあった?
二人は共に日本のトップスケーターとして、同じ大会に出場したり、アイスショーで共演したりする機会が多くありました。
競技者として互いの実力を認め合っていたからこそ、プライベートでも惹かれ合ったのでしょう。
宇野昌磨さんは1997年生まれ、本田真凜さんは2001年生まれで、4歳の年齢差があります。
宇野昌磨さんが世界のトップで戦っている時期に、本田真凜さんはジュニアからシニアへと成長していく時期でした。
先輩として、後輩として、互いの存在を意識していたはずです。
交際のきっかけについて、本田真凜さんは過去のインタビューで「宇野昌磨さんから告白された」と語っています。
スケートを通じて互いを理解し合ってきた二人だからこそ、アイスダンスのパートナーとしても息が合うのかもしれませんね。
アイスダンスパートナーとして選んだ理由
アイスダンスは、技術だけでなくパートナーとの信頼関係が何より重要です。
リフトやツイズルといった技術を完璧にこなすには、相手の動きを完全に理解し、呼吸を合わせる必要があります。
恋人同士という関係性は、この信頼関係を築く上で大きなアドバンテージになるでしょう。
日常生活を共にする中で、相手の考え方や動き方の癖を自然と理解できるからです。
また、二人とも
シングルスケーターとしての高いスケーティングスキル
を持っています。
ジャンプこそアイスダンスでは使いませんが、スピン、ステップ、表現力といった要素は共通しています。
シングル時代に培った技術を、アイスダンスという新しい形で活かせるのは大きな強みですね。
アイスダンスってどんな競技?シングルとの違い
アイスダンスは、男女ペアで音楽に合わせて滑る競技です。
シングルやペアと同じフィギュアスケートの一種ですが、ルールや重視される要素が大きく異なります。
シングルから転向する難しさ
ジャンプが禁止されている
アイスダンスの最大の特徴は
1回転半以上のジャンプが禁止
されていることです。
シングルジャンプやアシステッドジャンプは許されていますが、ダブルやトリプルといった難易度の高いジャンプは入れられません。
宇野昌磨さんといえば4回転ジャンプ、本田真凜さんもトリプルアクセルに挑戦していた選手です。
二人にとって、ジャンプなしで演技を構成するのは全く新しい挑戦だったはずです。
スケート靴が違う
アイスダンスで使用するスケート靴は、シングル用とは異なります。
ブレードの先端(トゥ)が短く、氷を傷つけにくい設計になっています。
これはステップやツイズルを重視するためで、ジャンプの着氷には向いていません。
宇野昌磨さんがアイスダンス用のブレードで滑る姿を想像すると、シングル時代とは全く違う感覚なのでしょうね。
道具が変われば、体の使い方も変わります。
ゼロからのスタートに近い状態だったと思います。
二人の距離が重要
アイスダンスでは、二人が長時間離れて滑ることが禁止されています。
伸ばした腕2本分以上に離れてはいけないというルールがあり、常にパートナーとの距離感を意識する必要があります。
シングルは自分一人のタイミングで滑れますが、アイスダンスは常に相手との調和が求められます。
この感覚の違いが、シングルからの転向を難しくしている要因の一つです。
ペアスケーティングとの違いは?
ペアはアクロバティック、アイスダンスは芸術性
同じカップル競技でも、ペアとアイスダンスは全く異なります。
ペアはジャンプやスロー、ツイストリフトといったアクロバティックな技
が特徴です。
女性を空中に投げ上げるスロージャンプや、頭上で回転させるツイストリフトなど、ダイナミックな演技が魅力です。
一方、
アイスダンスはステップやツイズル、リフトといった技術で芸術性
を表現します。
音楽との調和、滑りの美しさ、二人の息の合い方が評価のポイントです。
どちらかというと、社交ダンスをイメージすると分かりやすいかもしれません。
競技構成の違い
ペアは「ショートプログラム(SP)」と「フリースケーティング(FS)」で構成されますが、アイスダンスは「リズムダンス」と「フリーダンス」の2種類から成ります。
リズムダンスでは、シーズンごとにISU(国際スケート連盟)が指定する特定のテーマ、リズム、テンポに合わせる必要があります。一方、フリーダンスは比較的自由に音楽を選べます。
日本のアイスダンス界の現状
2026年ミラノ・コルティナ五輪では、吉田唄菜・森田真沙也組(うたまさ)が団体戦で銀メダル獲得に貢献しました。
日本のアイスダンス界は着実に成長していますが、個人戦ではまだメダルに届いていません。
世界のトップレベルと比べると、日本はまだ発展途上です。
しかし、りくりゅうがペアで金メダルを獲得したように、アイスダンスでも日本人選手の活躍が期待されています。
もし宇野昌磨さんと本田真凜さんが本格的にアイスダンスに転向すれば、その知名度と実力で日本のアイスダンス界に大きな影響を与えるでしょう。
二人の挑戦が、若い世代にとっての刺激になれば素敵ですね。
宇野昌磨の簡単プロフィール
引用元：宇野昌磨Instagram
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 名前 | 宇野昌磨(うのしょうま) |
| 生年月日 | 1997年12月17日 |
| 年齢 | 28歳(2026年5月時点) |
| 出身地 | 愛知県名古屋市 |
| 所属 | トヨタ自動車株式会社 |
| 引退 | 2024年5月(競技生活から) |
五輪メダリストとしての実績
宇野昌磨さんは、日本男子フィギュアスケート界を代表するトップスケーターです。
【オリンピックでの成績】
・平昌2018冬季五輪:男子シングル銀メダル、団体5位
・北京2022冬季五輪:男子シングル銅メダル、団体銀メダル
オリンピックで合計3つのメダルを獲得しており、日本男子フィギュアスケート史上でも屈指の実績を誇ります。羽生結弦さん、ネイサン・チェン選手といった世界最高峰の選手たちと競い合い、常にトップクラスの成績を残してきました。
【世界選手権での成績】
・2017年世界選手権:銀メダル
・2018年世界選手権:銀メダル
・2022年世界選手権:金メダル
・2023年世界選手権:金メダル
世界選手権では2度の優勝を果たし、世界王者のタイトルも獲得しています。全日本選手権でも6回の優勝を誇り、日本のエースとして長年活躍してきました。
シングル引退を決めた時期
宇野昌磨さんは2024年5月8日に競技生活からの引退を発表しました。
引退会見では「考え始めたのは約2年前」と語っており、2022年頃から次のステージを見据えていたことが分かります。
引退の理由として、羽生結弦さんやネイサン・チェン選手といったライバルたちが競技を離れたことを挙げています。
共に戦ってきた仲間たちが去り、自分自身も新しい挑戦を求めるタイミングだったのでしょう。
ただし、引退したのは「競技生活」であり、スケートそのものを辞めたわけではありません。
プロスケーターとして活動を続け、2025年には自身初プロデュースのアイスショー「Ice Brave」を開催。新たな形でスケートの魅力を伝え続けています。
本田真凜の簡単プロフィール
引用元：本田真凛Instagram
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 名前 | 本田真凜(ほんだまりん) |
| 生年月日 | 2001年8月21日 |
| 年齢 | 24歳(2026年5月時点) |
| 出身地 | 京都府京都市伏見区 |
| 身長 | 163cm |
| 所属 | 日本航空(JAL) |
| 引退 | 2024年1月(競技生活から) |
華麗なる本田ファミリーの一員
本田真凜さんは、フィギュアスケート一家として知られる本田ファミリーの一員です。
5人兄妹のうち4人がスケートをしており、家族全員でフィギュアスケートに情熱を注いできました。
【本田真凜さんの兄妹】
・兄:本田太一(フィギュアスケート選手)
・本人:本田真凜
・妹:本田望結(女優・フィギュアスケート選手)
・妹:本田紗来(フィギュアスケート選手)
妹の望結さんはドラマや映画で活躍する人気女優でもあり、スケートと芸能の両立で注目を集めています。
末妹の紗来さんも将来有望な若手選手として期待されていますね。
本田家では、子どもたち全員がフィギュアスケートに打ち込める環境を整えてきました。
真凜さんが2歳からスケートを始めたのも、家族のサポートがあったからこそ。家族の絆が、彼女のスケート人生を支えてきたのだと思います。
シングル時代の主な実績
本田真凜さんは、ジュニア時代に輝かしい成績を残しています。
【主な戦績】
・2016年世界ジュニア選手権:金メダル
・2017年世界ジュニア選手権:銀メダル
・2015年ジュニアグランプリファイナル:銅メダル
世界ジュニア選手権では2年連続でメダルを獲得し、次世代のエースとして大きな期待を集めていました。
シニアに上がってからは苦戦する時期もありましたが、表現力豊かな演技でファンを魅了し続けています。
2024年1月に競技引退を発表した際には「2歳から始めたスケート。
スケートは私の人生そのもの」と感謝の言葉を述べていました。
競技は引退しましたが、プロスケーターや俳優としても活動しており、新しい道を歩み始めています。
五輪出場の可能性は?今後のスケジュールと課題
もし宇野昌磨さんと本田真凜さんが本格的にアイスダンス転向を目指すなら、どんな道のりが待っているのでしょうか。
次の五輪までのスケジュール
2026年ミラノ・コルティナ五輪は既に終了しており、次のオリンピックは2030年に開催予定です。
開催地はまだ正式決定していませんが、候補地の検討が進んでいます。
2030年の五輪まで、あと約4年。アイスダンスで五輪を目指すには、以下のステップが必要です。
国内大会での実績
まずは全日本選手権のアイスダンス部門に出場し、国内での実績を積む必要があります。
日本代表として国際大会に派遣されるには、国内での順位が重要です。
現在の日本のトップは吉田唄菜・森田真沙也組です。
彼らはミラノ五輪で団体銀メダルに貢献した実力派カップル。この「うたまさ」を超えるには、相当な努力と時間が必要でしょう。
国際大会への出場
国内で実績を積んだら、次は国際大会です。ISUグランプリシリーズ、チャレンジャーシリーズ、四大陸選手権、世界選手権など、段階的に出場していく必要があります。
特に重要なのは世界選手権での順位です。
五輪出場枠は、前年の世界選手権の成績によって各国に割り当てられます。日本がアイスダンスで複数枠を獲得するには、世界選手権で上位に入る必要があります。
国内外のライバルたち
国内のライバル
・吉田唄菜・森田真沙也組(うたまさ):2026年ミラノ五輪団体銀メダリスト、全日本選手権2連覇
うたまさは現在の日本のトップカップルです。
二人とも1990年代生まれで、本格的にアイスダンスに取り組んできた選手たち。彼らとの競争は厳しいものになるでしょう。
世界のライバル
アイスダンスは欧米が強い競技です。特にアメリカ、カナダ、フランス、イタリア、ロシアといった国々が伝統的に強豪国とされています。
世界のトップレベルは、幼少期からアイスダンス専門で育ってきた選手たちばかりです。
シングルからの転向組が五輪を目指すには、並外れた努力と才能が求められます。
ただし、宇野昌磨さんと本田真凜さんにはシングルで培った高いスケーティング技術と表現力があります。これは大きな武器になるはずです。短期間でどこまで成長できるか、二人の可能性に期待したいですね。
世間の反応やSNSの声
宇野昌磨さんと本田真凜さんのアイスダンス初披露に対して、SNS上では様々な反応が見られました。
【驚きと感動の声】
・「鳥肌立った!まさかアイスダンスに挑戦してるなんて!」
・「成長過程凄すぎる。2024年と2026年でこんなに違うなんて」
・「美しすぎる。息ぴったりで感動した」
【応援の声】
・「アイスダンスで現役復帰しませんか?見たいです!」
・「次のオリンピックに出場しても驚かない。頑張って!」
・「二人なら世界でも戦えると思う。応援してます!」
【技術面への評価】
・「ツイズルの回転速度が完璧に揃ってる」
・「リフトが自然で、初披露とは思えない完成度」
・「シングル時代のスケーティングスキルが活きてる」
観客からの反応は非常に好意的で、多くのファンが二人の新しい挑戦を応援しています。
一方で、本格的に五輪を目指すなら「世界のトップとの差を埋めるのは簡単ではない」という冷静な意見も見られました。
Redditなどの海外フォーラムでも話題になっており、「二人の技術があれば、アイスダンスでも活躍できる可能性がある」という声が上がっています。
国際的にも注目されている二人の挑戦、今後の展開が楽しみですね。
まとめ:なぜアイスダンス?二人の覚悟と今後に期待!
宇野昌磨さんと本田真凜さんのアイスダンス挑戦について、この記事で分かったことをまとめます。
【要点まとめ】
・2024年10月からアイスダンスの練習を開始し、2025年6月に初披露
・シングルでは叶わなかった新しい挑戦として、アイスダンスを選択
・まだ体が動く年齢だからこそ、新しい可能性に挑戦できる
・りくりゅうの活躍など、日本のカップル競技の成長が刺激になった可能性
・恋人同士という信頼関係が、アイスダンスのパートナーシップに活きる
・次の五輪は2030年で、そこを目指す可能性もある
・SNSでは「鳥肌立った」「美しすぎる」といった感動の声が多数
宇野昌磨さんと本田真凜さんの新しい挑戦は、まだ始まったばかりです。
シングルとは全く違う世界で、二人がどんな演技を見せてくれるのか、本当に楽しみですね。
私自身、登山で朝日を見た時のような感動を、二人のアイスダンスから感じました。
新しいことに挑戦する勇気、地道に努力を重ねる姿勢、そして信頼し合えるパートナーがいる幸せ。
スケートを通じて、人生の大切なことを教えてもらえる気がします。
五輪を目指すのか、それともアイスショーでの表現を追求するのか、二人がどんな道を選ぶにせよ、その挑戦を応援していきたいです。
新しい情報が入ったら、また追記していきますね。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました!
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