上田絢加さんは、2026年ミラノ・コルティナ冬季五輪の新種目「スキーモ（山岳スキー)」の強化指定選手として活躍するアスリートです。
サントリーホールディングスを退職し、群馬県前橋市に移住して競技に専念するという大きな決断をしたことで注目を集めています。
SNSでは「なぜサントリーを辞めたの?」「前橋移住の理由は?」「スキーモってどんな競技?」といった声が多く見られます。
この記事では、上田絢加さんがサントリー退職を決断した背景や前橋移住の理由、スキーモとの出会い、さらに五輪強化指定選手になるまでの道のりについても詳しく調べてまとめました。
気になる方は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！
上田絢加さんがサントリー退職して前橋移住！五輪強化指定選手への決断
引用元：中央ガレッジグループ
上田絢加さんは、2023年1月にサントリーホールディングス株式会社を退職し、群馬県前橋市に移住しました。
この決断の背景には、2026年ミラノ・コルティナ冬季五輪でのメダル獲得という大きな目標がありました。
サントリーでは営業部門や広報部門で働きながら、週末や休暇を使って競技に取り組んでいた上田さん。
しかし、スキーモの強化指定選手に選ばれたことで、「本気で五輪を目指すなら、競技に専念する環境が必要」と考えるようになったそうです。
前橋市は、雪山へのアクセスが良く、トレーニング環境が整っている土地です。
また、中央カレッジグループが上田さんの活動を支援してくれることになり、練習に集中できる最高の環境が整いました。
私も介護の仕事をしながら、登山やランニングを続けてきたので分かりますが、仕事と本格的なスポーツの両立は本当に大変です。
それを乗り越えて、夢に向かって一歩を踏み出した上田さんの決断には、本当に頭が下がります。
大手企業を辞めるというのは、誰にとっても勇気のいる選択です。
でも、上田さんは「悩むなら前へ」という言葉を胸に、自分の人生を自分で切り開いていったんですね。
その姿勢が、多くの人に勇気を与えているんだと思います。
上田絢加さんのWikiプロフィール
ここでは、上田絢加さんの基本的なプロフィールについてまとめていきます。
年齢や生年月日は？
上田絢加さんは、1993年2月10日生まれです。
2026年1月現在、32歳ですね。
スキーモは体力と技術が求められる過酷な競技ですが、上田さんは30代に入ってからも、トップレベルで活躍し続けています。
むしろ、経験を積んでからの方が成績が伸びているというのが驚きです！
25歳からスキーモを本格的に始めたということで、決して早いスタートではありませんでした。
しかし、「始めるのに遅すぎることはない」という言葉を体現するような活躍ぶりですよね。
出身地や身長などの基本情報
引用元：中央ガレッジグループ
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 名前 | 上田 絢加（うえだ あやか） |
| 生年月日 | 1993年2月10日 |
| 出身地 | 大阪府富田林市 |
| 現住所 | 群馬県前橋市 |
| 身長 | 155cm |
| 血液型 | A型 |
| 所属 | 中央カレッジグループ |
| スポンサー | THE NORTH FACE、サントリー（パートナー支援） |
身長155cmという小柄な体格ですが、山岳スキーでは軽さが武器になることもあります。
登りでは体重が軽い方が有利ですし、持久力も発揮しやすいんですよね。
また、出身地は大阪府ですが、現在は群馬県前橋市を拠点にしています。
雪山へのアクセスを考えると、群馬は理想的な場所です。
冬は近くのスキー場で練習でき、夏は山でランニングやトレーニングができる環境が整っています。
出身大学はどこ？
上田絢加さんは、大阪府立生野高等学校を卒業後、神戸大学発達科学部に進学しました。
神戸大学は国立大学の中でも難関校として知られていますよね。
学業とスポーツを両立してきた上田さんの努力が伺えます。
大学在学中からランニングに親しみ、基礎スキーやウルトラマラソンにも挑戦していたそうです。
この頃から、山や自然の中で体を動かすことが好きだったんですね。
私も登山が趣味なので分かりますが、山の中で体を動かすと、心が整う感じがします。
上田さんも同じように、自然の中でのスポーツに魅力を感じていたのかもしれません。
サントリー時代から競技との両立へ
上田絢加さんがサントリー時代にどのように競技と仕事を両立していたのか、そしてスキーモとの出会いについて見ていきましょう。
サントリーではどんな仕事をしていた？
上田絢加さんは、2016年4月にサントリーホールディングス株式会社に新卒で入社しました。
入社のきっかけは、サントリーの企業理念である「やってみなはれ」という言葉に共感したからだそうです。
チャレンジ精神を大切にする企業文化に惹かれたんですね。
入社後は、営業部門で量販店などを担当していました。
その後、2022年3月には広報部に異動し、企業のPR活動に携わっていました。
広報という仕事は、コミュニケーション能力や発信力が求められる職種ですよね。
サントリーでの経験は、現在のアスリート活動にも活かされています。
SNSでの発信や、メディア対応などで、広報時代に培ったスキルが役立っているそうです。
また、サントリーは退職後もパートナー企業として上田さんを支援し続けています。
「やってみなはれ」の精神で、社員の挑戦を応援する姿勢が素敵ですよね！
スキーモとの出会いはいつ？
上田絢加さんがスキーモと出会ったのは、サントリー入社2年目の2018年頃です。
きっかけは、山を走るスカイランニングを始めたことでした。
スカイランニングとは、標高差1,000m以上の山岳コースを走る競技です。
上田さんは、週末に山を走るうちに、その魅力にどんどん引き込まれていったそうです。
そして、スカイランニングの選手仲間から「海外の強い選手は、冬はスキーモをやっている」という話を聞き、スキーモに興味を持ち始めました。
冬のトレーニングとして始めたスキーモでしたが、やってみると想像以上に面白かったんだそうです。
スキーモは、登りと滑降を組み合わせた競技で、持久力と技術の両方が必要です。
上田さんは、この「複雑さ」と「自然の中で体を動かす楽しさ」に魅了されました。
私も登山をしていて、山頂に到着したときの達成感や、稜線を歩いているときの爽快感が大好きです。
上田さんも、雪山を駆け抜けるスキーモに同じような魅力を感じたのかもしれませんね。
なぜ両立が難しくなったのか
サントリーで働きながら競技を続けていた上田さんでしたが、次第に両立が難しくなっていきました。
最大の理由は、五輪強化指定選手に選ばれたことです。
強化指定選手になると、海外で行われるワールドカップや世界選手権に出場する機会が増えます。
これらの大会は、平日に開催されることも多く、仕事との調整が難しくなりました。
また、スキーモはヨーロッパが本場の競技で、トップレベルで戦うには海外での経験が不可欠です。
しかし、会社員として働きながら、長期間海外に滞在するのは現実的ではありません。
上田さんは、「このままでは中途半端になってしまう」と感じ、競技に専念する道を選びました。
2023年1月、サントリーを退職し、本格的にアスリート活動を始めたんです。
仕事を辞めるというのは、誰にとっても大きな決断です。
私も介護の仕事をしながら、自分の時間をどう使うか悩むことがあります。
でも、上田さんのように「今、やらなければ後悔する」という気持ちで前に進む姿勢は、本当に尊敬します。
前橋移住を決断した理由とは？
上田絢加さんがなぜ群馬県前橋市への移住を決めたのか、その理由と移住後の生活について見ていきましょう。
雪山での練習環境を整えるため
前橋市を選んだ最大の理由は、雪山へのアクセスの良さです。
前橋市は群馬県の中央に位置し、周囲には日光白根山や谷川岳、志賀高原など、スキーモのトレーニングに最適な山々があります。
車で1〜2時間あれば、多くのスキー場や雪山にアクセスできるんです。
上田さんは、サントリー時代から週末に群馬でトレーニングをしていました。
そのため、「本格的に練習するなら、群馬を拠点にするのがベスト」と考えたそうです。
また、前橋市は冬の積雪量が比較的少なく、生活しやすい環境でもあります。
雪山での練習は必要ですが、普段の生活では雪かきなどの負担が少ない方が、トレーニングに集中できますよね。
私も新潟出身なので、雪国の大変さはよく分かります。
雪かきや車の運転など、冬の生活は体力を使いますからね。
前橋市は、雪山へのアクセスと生活のしやすさのバランスが取れた、理想的な場所なんだと思います。
さらに、前橋市には「日光白根山」があります。
上田さんが最も好きな山として挙げているのがこの日光白根山で、「最高の練習場所」と語っています。
好きな山が近くにあるというのは、モチベーションを保つ上でも大切ですよね！
移住後の生活や練習スタイル
前橋市に移住後、上田絢加さんは中央カレッジグループに所属し、専門学校を運営する企業のサポートを受けながら、競技に専念しています。
中央カレッジグループは、上田さんのアスリート活動を全面的にバックアップしており、練習時間の確保や遠征費用の支援などを行っています。
また、地元・前橋市からの応援も厚く、市長表敬訪問や地域での講演会なども行われています。
移住後の練習スタイルは、冬は雪山でのスキーモトレーニング、夏は山でのランニングやスカイランニングが中心です。
週末だけでなく、平日もしっかりと練習時間を確保できるようになったことで、競技レベルが大きく向上しました。
上田さんは、移住後のインタビューで「前橋は最高の環境。
毎日山に行ける生活が本当に幸せ」と語っています。
好きなことに全力で取り組める環境があるというのは、何よりも大切なことですよね。
私も、自分の時間や家族と過ごす時間を大切にしたいと思っているので、上田さんが「山にいる時間」を大切にしている姿勢に共感します。
自分らしく生きるためには、環境を整えることが本当に重要なんですよね。
スキーモってどんな競技？魅力を解説
ここでは、上田絢加さんが挑戦している「スキーモ」という競技について、詳しく解説していきます。
スキーモの基本ルールと特徴
スキーモ（SKIMO）は、「Ski Mountaineering（スキーマウンテニアリング）」の略称で、スキーと登山を融合させた競技です。
2026年ミラノ・コルティナ冬季五輪から、正式種目として採用されることが決まりました！
競技の基本は、山岳エリアに設定されたコースを、スキーで「登り」「滑降」しながらゴールまでのタイムを競うというものです。
具体的には、以下のような流れで競技が行われます：
1. 登り（シールをつけて登高）
スキーの裏に「シール」と呼ばれる滑り止めを装着し、雪の斜面を登ります。この登りが、競技の中で最も体力を使う部分です。
2. スキーを担いで走る区間
急斜面など、スキーを履いていられない場所では、スキーを背負って走ります。ここでは、ランニングの技術が活きてきます。
3. 滑降（シールを外して滑走）
登り切ったら、シールを外して一気に滑降します。スピードと技術が求められる場面です。
これらを組み合わせて、最も早くゴールした選手が勝ちというシンプルなルールですが、登山の技術、持久力、スキーの滑走技術、そしてランニング能力のすべてが必要な、非常に複雑な競技なんです。
種目は主に4つあります
スプリント：3〜5分程度の短距離レース
バーティカル：登りのみの競技
インディビデュアル：長距離の個人レース
リレー：チームで行うレース
私も登山をしているので分かりますが、雪山を登るのは本当に大変です。
それをスピードを競いながら行うなんて、想像しただけで息が上がりそうです！
上田選手が惹かれた魅力とは
上田絢加さんがスキーモに惹かれた理由は、「山が好き、自然が好き、ずっと山にいる」という言葉に集約されています。
スキーモの魅力について、上田さんは以下のように語っています：
1. 自然の中で体を動かす喜び
雪山という大自然の中で、全身を使って競技をする。その開放感と爽快感が、何よりも魅力的だそうです。
2. 複雑さと奥深さ
登り、走り、滑降という異なる要素が組み合わさっているため、戦略や技術の幅が広い。だからこそ、やり込むほどに面白くなる競技なんだとか。
3. ヨーロッパの文化
スキーモはヨーロッパ、特にイタリアやフランスで盛んな競技です。現地の山岳文化や、選手たちとの交流も、上田さんにとって大きな魅力になっています。
4. 挑戦し続けられること
常に進化し続ける競技で、自分の限界に挑戦できる。「挑戦することを楽しむ」という上田さんの価値観にぴったりな競技だったんですね。
上田さんは、「都会の喧騒を離れて、山にいるときが一番心身が整う」とも語っています。
私も山に登ったときの朝日に感動した経験がありますが、自然の中にいると心が落ち着きますよね。
スキーモは、ただ速さを競うだけでなく、自然と一体になる感覚を味わえる競技なのかもしれません。
五輪強化指定選手になるまでの道のり
上田絢加さんが、どのようにして五輪強化指定選手になったのか、その道のりを見ていきましょう。
競技を始めてからの実績
上田絢加さんは、25歳からスキーモを本格的に始めましたが、その後の成長スピードは驚異的です。
主な実績：
- 2018年：スカイランニングアジア選手権で3位（これがきっかけで本格的に競技活動を開始）
- 2020年：スカイランニング日本選手権優勝
- 2022年：スカイランニング世界選手権日本代表
- 2023年：スキーモ世界選手権日本代表
- 2025年：スキーモ日本選手権女子スプリント優勝
- 2025年：スキーモ世界選手権で日本女子最高の15位
競技を始めてわずか2年で日本選手権準優勝、そして2025年には日本一に輝きました。
この成長スピードは、本当にすごいですよね！
特に注目すべきは、2025年の世界選手権での15位という成績です。
スキーモはヨーロッパが圧倒的に強い競技で、日本人選手がトップ15に入るというのは快挙なんです。
上田さんの強みは、「継続すること」だと本人も語っています。
派手な才能やセンスではなく、地道にコツコツと練習を積み重ねてきた結果が、この実績につながっているんですね。
私も介護の仕事を続けてきた中で感じますが、「継続は力なり」という言葉は本当に真実だと思います。
上田さんの姿勢は、まさにその言葉を体現していますよね。
強化指定選手に選ばれた背景
上田絢加さんが五輪強化指定選手に選ばれた背景には、いくつかの要因があります。
1. 国内トップレベルの実績
日本選手権での優勝や、世界選手権での好成績が評価されました。日本女子のトップ選手として、五輪出場の可能性が高いと判断されたんですね。
2. 成長の速さ
25歳から始めて、わずか数年でトップレベルに到達したという成長スピードも、高く評価されました。今後さらに成績を伸ばす可能性があると見込まれています。
3. 競技への情熱
サントリーを退職してまで競技に専念する姿勢や、「五輪でメダルを獲りたい」という明確な目標を持っていることも、選考の際に考慮されたそうです。
強化指定選手に選ばれたことで、上田さんには遠征費用の補助や、トレーニング環境の整備などのサポートが提供されるようになりました。
これにより、海外のワールドカップや世界選手権に積極的に参加できるようになったんです。
上田さんは、「強化指定選手に選ばれたからには、結果で恩返ししたい」と語っています。
周囲の期待を背負いながら、さらに高みを目指す姿勢が素晴らしいですよね！
世間の反応やSNSの声
上田絢加さんの挑戦について、SNSではどのような反応があるのでしょうか。
応援の声：
「サントリーを辞めてまで五輪に挑戦するなんて、すごい決断力！応援してます！」
「スキーモという競技を初めて知りました。上田選手の活躍で、もっと注目されるといいな」
「前橋に移住して頑張っている姿が素敵。地元としても応援したい！」
「25歳から始めて世界レベルって、本当にすごい。努力の賜物ですね」
興味・関心の声：
「スキーモってどんな競技なんだろう？動画見てみたい」
「サントリーを辞めるって、すごい勇気だと思う。でも、夢を追いかける姿がかっこいい」
「前橋市がバックアップしてくれているのが素晴らしい。地域ぐるみでの応援って大事ですよね」
多くの人が、上田さんの挑戦に勇気をもらっているようです。
また、スキーモという競技自体への関心も高まっているようですね。
2026年のミラノ五輪で上田さんが活躍すれば、日本でもスキーモが広く知られるようになるかもしれません。
新しい競技に挑戦するパイオニアとして、上田さんの存在は本当に貴重です！
まとめ:上田絢加の覚悟と情熱に注目！
上田絢加さんについて、この記事で分かったことをまとめます。
【要点まとめ】
- 2023年1月にサントリーを退職し、群馬県前橋市に移住して競技に専念
- 1993年2月10日生まれ、大阪府出身、神戸大学卒業
- サントリー時代は営業部門や広報部門で活躍
- 2018年にスキーモと出会い、25歳から本格的に競技を開始
- 前橋移住の理由は、雪山へのアクセスの良さと練習環境の充実
- スキーモは登りと滑降を組み合わせた山岳スキー競技
- 2025年世界選手権で日本女子最高の15位、日本選手権優勝
- 五輪強化指定選手として、2026年ミラノ五輪を目指している
上田絢加さんの「挑戦することを楽しむ」姿勢や、夢を追いかける情熱が、少しでも伝わっていれば嬉しいです。
大手企業を辞めて、新しい競技に全力で取り組む覚悟は、誰にでもできることではありません。
2026年ミラノ・コルティナ冬季五輪での活躍が本当に楽しみですよね！日本ではまだマイナーな競技ですが、上田さんの活躍によって、スキーモが多くの人に知られるようになることを期待しています。
私も介護の仕事をしながら、登山やランニングを楽しんでいますが、上田さんのように「自分の好きなこと」に全力で向き合う姿勢を見習いたいと思います。
上田絢加さんの新しい情報が入ったら、また追記していきますね。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
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