鍋島龍一郎さんは、体脂肪率2.2％という驚異の肉体を持ちながら、世界の大食い王と戦う挑戦者。
職業はパーソナルトレーナーでありアームレスラー。
鍛え抜かれた体と、楽しむ心を武器に、異色の道を歩んでいる。
そんな鍋島さんの筋トレ哲学、大食いへの挑戦、そして楽しいを原動力にした生き方を探ってみました。
鍋島龍一郎さんプロフィールと基本情報
鍋島龍一郎（なべしま りゅういちろう）さんは、筋肉と大食いという一見相反する要素を両立する異色の挑戦者です。
体脂肪率わずか2.2％という驚異の肉体を持ちながら、世界の大食い王たちと肩を並べて戦う姿は、多くの人に衝撃と感動を与えています。
引用元：超食いRyuさんX
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 名前 | 鍋島 龍一郎（なべしま りゅういちろう） |
| 通称 | フィジギフRyu、超食いRyu |
| 出身地 | 福井県 |
| 身長／体重 | 約180cm／71kg前後 |
| 体脂肪率 | 約2.2％（大会時） |
| 職業 | パーソナルトレーナー、アームレスラー、YouTuber |
| 活動拠点 | 関東圏（SNSやイベントで全国展開） |
| 特技 | 筋トレ、大食い、アームレスリング、握力112.4kg |
| SNS | Instagram、X（旧Twitter）、YouTubeなどで発信中 |
鍋島さんは、自らを「フィジカルギフテッド（身体能力に恵まれた者）」と称し、その肉体と挑戦心を武器に、筋トレ指導や大食いチャレンジを通じて人々に元気と笑顔を届けています。
彼の魅力は、ただの“すごい人”ではなく、「楽しいからやってみた」という純粋な動機。
その言葉が、あまりにもまっすぐで、うそがなくて、私の胸にすとんと落ちました。
職業はパーソナルトレーナー
鍋島龍一郎さんの職業は、パーソナルトレーナー。
体脂肪率2.2％という驚異の肉体を持つ彼は、ただ鍛えるだけではなく、理論に基づいた筋トレ指導を行っています。
クライアント一人ひとりの体質や目的に合わせて、食事・生活習慣・トレーニング内容を丁寧に組み立てるその姿勢は、まさに筋肉職人！
ただ鍛えた結果じゃなくて、楽しさと誠実さの積み重ねなんだなって思いました。
見た目のインパクトだけでなく、信頼される理由がちゃんとあるのだと感じます。
そして何より印象的なのは、鍋島さんが「楽しい！」を大切にしていること。
筋トレも、大食いも、そして人との関わりも、「楽しいからやってみた」という気持ちが根っこにある。
その純粋さが、指導にもにじみ出ていて、クライアントとの距離を自然と縮めているように思います。
「努力＝苦しい」って思いがちだけど、彼のように笑顔で続けられる人を見ると、
「私も、もっと自分の体と向き合ってみたいな」って、前向きな気持ちになります。
引用元：超食いRyuさんInstagram
なんだか私も鍋島さんの指導を受けてたくなりました。
イケメンから指導を受けれたら休まず通っちゃいますよね。
そして褒められたら…妄想が止まりません（笑）
パーソナルトレーナーって、体を変えるだけじゃなくて、心まで元気にしてくれる仕事なんですね。
鍋島さんのような人がそばにいたら、きっと自分も変われる気がします。
「筋肉を鍛えるって、こんなに美しいんだ」と思わせてくれるのが、榎田一王さん。高校生ボディビル界で全国制覇を果たしたその実力と美しさは必見です。詳しくは以下の記事でご紹介しています。
異色の経歴
鍋島龍一郎さんの経歴をわかりやすく表にまとめてみました。
| 分野 | 活動内容・実績 | 備考 |
|---|---|---|
| 筋トレ | パーソナルトレーナーとして個別指導 | 体脂肪率2.2％、理論に基づいた指導が人気 |
| アームレスリング大会出場 | 「マッスルゲート2024」3位入賞、握力112.4kg | |
| 大食い | 最強大食い王決定戦2024・2025出場 | 日本代表として世界戦に挑戦、かき揚げ丼19杯完食 |
| 唐揚げ大会優勝 | 手のひらサイズの唐揚げを31個完食 | |
| 麺匠和蔵チャレンジ成功 | 替玉27玉完食 | |
| デカ盛りハンター出演 | 天津チャーハン5.5kgに挑戦 | |
| その他 | YouTube・SNSで活動 | 筋トレ・大食い・挑戦企画を発信、ファンとの交流も |
| 通称「フィジギフRyu」 | “身体能力に恵まれた者”という意味を込めて命名 | |
| 元ホストという噂も | ビジュアル面でも注目、「ローランド似」と話題に |
改めて表にしてみると、鍋島龍一郎さんって、ほんとに不思議な人。
筋肉バキバキで体脂肪率2.2％なのに、唐揚げを何十個も食べちゃうし、ラーメンの替玉もどんどんいけちゃう。
しかも、アームレスラーとして大会に出たり、元ホストだったっていう噂もあったりして…もう、肩書きが多すぎて追いつかないくらい（笑）。
最強大食い王決定戦2025
「最強大食い王決定戦2025秋」は、世界6か国の猛者が集結した大食いの祭典。
鍋島龍一郎さんも日本代表として出場し、かき揚げ丼19杯完食の快挙を達成しました。
優勝はオーストラリア代表ジェームス選手でした。
最強大食い王決定戦2025秋の概要
放送日：2025年11月3日（月） テレビ東京系列
大会形式：グループリーグ → 準決勝 → 決勝の三段階
参加国：日本、ナイジェリア、オーストラリア、アメリカ、中国、台湾、韓国
日本代表：ていねい木下さん、アンジェラ佐藤さん、鍋島龍一郎さん ほか
競技内容と注目メニュー
| ラウンド | 対決メニュー | 備考 |
|---|---|---|
| グループリーグ | 山田うどん食堂のかき揚げ丼（1杯400g） | 鍋島さんが19杯完食し準決勝進出。 油×ごはん×甘辛タレの三重奏。1杯でも重いのに、19杯って…！ |
| グループリーグ | ピザーラの新作マルゲリータ（1枚385g） | 世界の猛者が激戦。 チーズとトマトの誘惑。 でも何枚も食べると、さすがに胃が悲鳴をあげそう。 |
| グループリーグ | 中国ラーメン揚州商人の麻婆豆腐麺（1杯700g） | 辛さと量の勝負。 辛さと熱さが襲いかかる中、次々と完食。口の中、どうなってるの…？ |
| 準決勝 | ドン・キホーテのテリヤキチキン弁当（1個300g） | シード選手参戦で激戦。 甘辛チキンとごはんの王道コンビ。 でも何個も食べると…もう無理…！ |
| 準決勝 | がブリチキン。のからあげ（1皿2個100g） | 揚げ物の重さが勝負を分ける。 揚げたてジューシー。 でも油の海に何度も飛び込む勇気がすごい。 |
| 決勝 | ラーメン | 最終決戦の定番メニュー。 もう見るだけでおなかいっぱい。 |
どのメニューもおいしそうですけど…胃もたれちゃいそうです。
大会結果と王者
優勝
ジェームス・ウェブ（オーストラリア代表）
圧倒的な食べっぷりと集中力で世界王者に！
日本代表の活躍
木下智弘さん→準決勝で敗退。
鍋島龍一郎さん→グループリーグで好成績を残すも、決勝進出ならず。
金田龍浩さん→東京予選を１位突破した無名の新人。決勝進出ならず。
世界の猛者たちと戦う姿、ほんとにかっこよかったです。
来年もまた、鍋島さんの笑顔と食べっぷりを見られるのが楽しみです。
まとめ
鍋島龍一郎さんは、筋肉バキバキなのに大食いもこなす“ギャップの塊”みたいな人。
体脂肪率2.2％の引き締まった体で、かき揚げ丼を19杯も食べちゃうなんて、もう意味がわからない（笑）。
2025年の最強大食い王決定戦では、日本代表として堂々の活躍。
惜しくも決勝進出は逃したけど、楽しそうに挑戦する姿がめちゃくちゃ印象的でした。
「楽しいからやってみた」っていう彼のスタイル、見てるこっちまで元気になっちゃう存在でした。
今回の最強大食い王決定戦2025秋、東京予選を１位突破した無名の新人金田龍浩さんの記事と、もえのあずきさんの投資の記事もあわせてご覧ください。
最後まで読んでいただきありがとうございました。 yuzuhana
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